众所周知，心脏是自动跳动的，它也是我们生命活动最关键的器官，在胸腔中部的最下方，虽然它的体积比较小，但是可以促进全身血液循环，为其他组织提供血液以及氧气，能够维持人的生命活动。

一般情况下，心脏是有规律性地跳动，这样才能够维持生命体征，而且心脏跳动是心脏功能当中的特殊心肌纤维，它是具有自动规律性的一种兴奋功能。

在心跳的过程中，我们的右心房会收纳全身当中的静脉血液，然后再通过右心房从脉动脉流出，在这个过程中，肺动脉当中的静脉血液会通过气体交换过程变成含有氧气含量的动脉血，通过血液运输送到左心房，然后再送到全身各个器官当中满足生命活动的需求。

在临床医学中来看，心脏跳动的次数也是心率，作为一个健康的人来说，我们的心率每分钟要跳到60~100次，具体情况具体分析，受到年龄性别以及外界因素的影响，也会产生一些细小的差别

专家指出：年龄越小的人，心率超度的就越快，正常成年人的心率会在60~100次，如果把人的平均心脏跳动率分在70次每分钟，如果人的寿命是活到70岁时，那么这一生当中心脏要跳动26亿多次。

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心率越慢，活得越久？到底是科学还是谣言？最新研究结果或公布

心脏跳动的次数与年龄、性别存在着一定的关系，年纪越小的人，心率跳动的要比年纪大的人快，在人的一生当中，基本上心脏跳动要30多一次，心脏跳数的次数正在不断增加，那么人衰老得越快，寿命正在渐渐缩短。

据研究调查发现，如果人的心率总数不变，那么每分钟心跳越快，寿命也会减短得更厉害，所以大家会认为心率越慢的人活得越长久。

这样的说法是否有科学依据呢？我们不妨一起来了解一下专家是怎样讲的。

中国医科大学的教授温启邦曾经讲过：他随机抽取了200多万份的数据进行分析，发现心跳过快是缩短人们寿命的主要因素之一。

在实验的过程中，他发现正常健康成年人的心跳每分钟大约在60次左右，如果心跳次数超过70次，那么这样的人心率属于跳动偏快的。如果大家的心跳每分钟增加一次，那么寿命可能会减少4个月左右的时间。

如果每分钟的心跳保持在70~90次，预期寿命可能会缩短3年5个月左右的时间。如果人的心跳每分钟在90或者是90次以上，可能会缩短自己8年的寿命。